Program zdrowa skóra
Opalamy się
Słońce nie musi być wrogiem Twojej skóry. Dobra wiadomość: możesz się opalać! Musisz tylko wiedzieć jak to robić:
- Pierwszy kontakt ze słońcem- używamy mocnego filtru, następnie stopniowo zmniejszamy ochronę, nigdy jednak poniżej SPF 12
- Stosowanie filtrów uzależnione jest od rodzaju skóry i jej wrażliwości na słońce. Osoby o jasnej karnacji szczególnie muszą zwracać uwagę na pierwsze ekspozycje na słońce-to wtedy najłatwiej dochodzi do oparzeń
- Pamiętaj o starannym nakładaniu filtra na "wystające" części ciała-nos, uszy, ramiona
- Lekka opalenizna jest rodzajem warstwy ochronnej dla naszej skóry
Polskie słońce nie jest tak agresywne dal skóry jak słońce w tropikach. Na wakacjach nie rozstawaj się z odpowiednim filtrem. Najgroźniejsze co może Cię spotkać to oparzenie słoneczne
Wniosek: Rozsądne opalanie: Tak! Oparzenia: Nie!